覚えることが苦手な人必見！忘れないための勉強法｜成績アップ、志望校合格なら完全個別指導塾プライド

皆様こんにちは。

早いもので11月に入りました。

受験生の皆さんは、受験に向けて順調に学習を進められていますか？

完全個別指導塾PRIDE若葉台教室・橋本教室も、受験生は日々自習室を活用し必死に勉強しております。

受験まで残された期間を大切に、受験生の皆さん今月も一緒に乗り越えていきましょう！

さて、今回は覚えることが苦手な人へアドバイス！

受験生だけでなく、非受験生の皆さんもぜひご覧ください。

覚えることが苦手な理由　　　　　　　　　　　　　　　

「覚えることが苦手…」

皆さんはこのように感じた経験はありますか？

なぜ苦手だと感じてしまうのでしょうか。

その理由は、脳の機能にあります。

そもそも人間の記憶には、限られた情報を一時的に保存する短期記憶と、大量の情報を長期的に保存する長期記憶の2種類があります。

全ての情報はまず短期記憶に入り、その後長期記憶に送られます。

長期記憶に入った情報は忘れにくく、いつでも取り出せる状態になっています。

ですので、「覚えることが苦手」「暗記してもすぐに忘れてしまう」という生徒の多くは、せっかく勉強した内容が短期記憶でとどまってしまい、長期記憶に入る前に抜けてしまっているからだと考えられます。

短期記憶から長期記憶へ移行するには？　　　　　　　　

では、短期記憶から長期記憶に移すにはどうしたらよいでしょうか。

今回は、短期記憶を長期記憶にするためのポイント2点をお伝えいたします！

復習を徹底すること　　　　　　　　　　　　　　　　　

学習する上で最も重要なのが復習をすることです。

残念なことに、人間の記憶は時間の経過とともに薄れていきます。

（だからこそ、人間は面白い生き物とも思えますが…）

ドイツの心理学者 ヘルマン・エビングハウスによると、人間の脳は1度学習したことを1時間後には56％、1日後には74％、1週間後には77％、1ヶ月後には79％………と忘れるとされています。

ですので、前に学習したことを復習していなければ忘れてしまうのも当然です。

復習は難しいことではありませんし、日々復習を徹底して行うことでを点数の大幅アップも夢ではないかも…？！

復習が出来ていなかった人は、今すぐにでも始めてみてください。

インプットとアウトプットの反復　　　　　　　　　　　

学習したことを繰り返し復習した後には、アウトプットが大切です。

人間の脳はインプットした知識をアウトプットせずにそのままにしておくと、「これは忘れても良い記憶」と判断してしまいます。

ですので、脳に入れる作業（＝インプット）を行った後は、必ず出力する作業（アウトプット）を行いましょう。

「アウトプットって具体的に何をしたら良いのだろう…」と悩む方は、まずは問題を解いてみてください。

問題を解く際には、学習した公式や英単語の知識を必ず使わないといけないですよね？

どんなに簡単な四則計算も同様です。

足し算や引き算の計算方法を思い出して使うことで、アウトプットになるのです。

とてもシンプルな方法ですが、問題を解くことがアウトプットの代表的な方法です。  

また、学習した内容を人に説明することも有効的な方法です。

言うまでもないですが、人に何か説明する時にはインプットした情報を実際に文字や言葉にする必要があります。

知識を文字として書くことや言葉にして話すことにより、無意識に情報をアウトプットすることができるのです。

まずは問題を繰り返し解くことが最優先ですが、「もう問題は解き切った！」という方は、ぜひ家族や友人に覚えた知識を説明してみてくださいね。

まとめ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ということで、今回は勉強のコツをご紹介しました。

ただ、中にはひとりでは復習が出来ない、問題を解くことが出来ないお子さんも多くいらっしゃると思います。

そんなときこそ、完全個別指導塾PRIDEにお任せください。

1対1の個別指導だから、生徒ひとりひとりに合わせて丁寧に指導いたします。

橋本教室に関しては満席になってしまいましたが、場合によってはご相談に乗ることもできますのでご連絡ください。

また、東京都稲城市若葉台駅・もしくは神奈川県川崎市麻生区黒川駅・はるひ野駅の間にある若葉台教室の残席数も残りわずかとなってきましたので、入会をご検討されている方はお早めにお問い合わせください。

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